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Physiotherapeutin & Vojta - Therapeutin
Julia Wilken
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Physiotherapie bei Asymmetrien in Leverkusen – Haltung & Bewegungsmuster verbessern
Viele Babys, Kinder und Erwachsene leiden unter Asymmetrien des Körpers, die langfristig zu Haltungsproblemen, Schmerzen & Bewegungseinschränkungen führen können.
In meiner Praxis für Physiotherapie in Leverkusen-Schlebusch behandele ich Asymmetrien mit gezielten physiotherapeutischen Methoden wie Vojta-Therapie & PNF-Therapie, um die Körperhaltung & Muskelbalance nachhaltig zu verbessern.
📍 Physiotherapie bei Asymmetrien in Leverkusen & Umgebung (Köln, Düsseldorf, Solingen, Bonn)
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Was sind Asymmetrien & wie entstehen sie?
Asymmetrien entstehen, wenn eine Körperhälfte stärker oder schwächer als die andere entwickelt ist. Sie können bereits bei Babys auftreten oder sich im Laufe des Lebens durch Fehlhaltungen, Krankheiten oder Verletzungen entwickeln.
Häufige Ursachen für Asymmetrien
✔ Angeborene oder erworbene Haltungsfehler & Muskeldysbalancen
✔ KISS-Syndrom & Schädelasymmetrien bei Babys
✔ Skoliose & Beckenschiefstand
✔ Bandscheibenvorfälle & Fehlhaltungen durch einseitige Belastung
Haltung verbessern – Asymmetrien frühzeitig erkennen & behandeln
Eine asymmetrische Körperhaltung kann unauffällig beginnen, sich aber mit der Zeit verstärken. Manche Babys drehen den Kopf immer nur zur gleichen Seite, andere entwickeln eine Schieflage der Wirbelsäule oder einseitige Bewegungsmuster. Auch bei Erwachsenen entstehen häufig Fehlhaltungen durch einseitige Belastung, langes Sitzen oder frühere Verletzungen. Diese Dysbalancen in der Muskulatur können zu Schmerzen, Verspannungen und langfristigen Haltungsproblemen führen.
In meiner Praxis in Leverkusen behandele ich Asymmetrien mit gezielten physiotherapeutischen Methoden, die darauf abzielen, die Muskulatur auszugleichen und die Haltung zu stabilisieren. Wichtig ist es, frühzeitig zu erkennen, wo muskuläre Unterschiede bestehen und mit gezielten Impulsen die natürliche Körperhaltung wiederherzustellen.
Besonders bei Babys und Kleinkindern ist eine frühzeitige Therapie wichtig, da sich Fehlhaltungen sonst im Wachstum verstärken können. Eine häufige Ursache für Asymmetrien im Säuglingsalter ist das KISS-Syndrom, das durch eine Blockade in der oberen Halswirbelsäule entsteht. Auch eine Schädelasymmetrie oder bevorzugte Kopfhaltung können auf muskuläre Dysbalancen hindeuten. Hier hilft die Vojta-Therapie, um die angeborenen Bewegungsmuster zu aktivieren und eine symmetrische Entwicklung zu fördern.
Bei Kindern und Erwachsenen entstehen Asymmetrien oft durch Skoliose, Beckenschiefstand oder muskuläre Fehlbelastungen. Wer über Jahre eine einseitige Haltung einnimmt, entwickelt oft Verspannungen, Rückenschmerzen oder Gelenkprobleme. Durch gezielte physiotherapeutische Techniken kann die Muskulatur auf beiden Körperseiten gestärkt und die Haltung schrittweise korrigiert werden.
Eine häufige Begleiterscheinung von Asymmetrien sind Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Viele Patienten berichten von einer einseitigen Verspannung im Nacken oder anhaltenden Rückenschmerzen, die durch eine Fehlbelastung verstärkt werden. Hier kann die PNF-Therapie helfen, indem sie das Zusammenspiel beider Körperhälften trainiert und gezielt an der Haltung arbeitet.
Auch bei Erwachsenen lassen sich Asymmetrien durch gezielte physiotherapeutische Maßnahmen verbessern. Wer regelmäßig mit Wirbelsäulenaufrichtung und Mobilisationstechniken arbeitet, kann langfristig eine gesunde Haltung fördern und Fehlbelastungen reduzieren. Besonders Menschen, die viel sitzen oder einseitige Bewegungen ausführen, profitieren von einer individuellen Therapie zur Haltungskorrektur.
Jede Behandlung wird individuell auf das Alter und die Schwere der Asymmetrie abgestimmt. Ob bei Babys, Kindern oder Erwachsenen – eine gezielte physiotherapeutische Therapie hilft, langfristige Beschwerden zu vermeiden und das Bewegungsmuster zu optimieren.
Wenn Sie oder Ihr Kind von einer asymmetrischen Körperhaltung betroffen sind, vereinbaren Sie einen Termin in meiner Praxis in Leverkusen. Gemeinsam finden wir die beste Lösung für eine gesunde Haltung.
📍 Praxis für Physiotherapie Julia Wilken – Leverkusen-Schlebusch
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Symptome & Folgen unbehandelter Asymmetrien
Babys & Kinder
- Schädelasymmetrien, einseitige Kopfhaltung
- Verzögerte motorische Entwicklung
Erwachsene
- Chronische Rückenschmerzen & Verspannungen
- Stärkung der Rückenmuskulatur & Tiefenmuskulatur
- Reduzierung von Haltungsbedingten Beschwerden
📍 Behandlung in der Praxis oder als Hausbesuch in Leverkusen & Umgebung
Physiotherapie zur Behandlung von Asymmetrien
Eine gezielte physiotherapeutische Behandlung kann helfen, Asymmetrien zu korrigieren & Folgeschäden zu vermeiden. Ich nutze bewährte Therapieformen:
Vojta-Therapie – Aktivierung symmetrischer Bewegungsmuster
✔ Fördert angeborene Reflexbewegungen
✔ Trainiert Muskelspannung & Haltungskontrolle
✔ Besonders wirksam bei Babys mit Schädel- & Haltungsasymmetrien
👉 Mehr über Vojta-Therapie erfahren
PNF-Therapie – Muskelaktivierung & Koordinationsverbesserung
✔ Trainiert die Zusammenarbeit beider Körperhälften
✔ Unterstützt die Korrektur von Schiefhaltungen & Fehlhaltungen
✔ Ideal für Patienten mit Skoliose oder Beckenschiefstand
👉 Mehr über PNF-Therapie erfahren
Ablauf der Behandlung in meiner Praxis in Leverkusen
Individuelle Anamnese & Bewegungsanalyse
✔ Ich untersuche Haltung, Muskelspannung & Bewegungseinschränkungen.
Gezielte Therapie mit Vojta- oder PNF-Therapie
✔ Behandlung wird auf das Alter & die Schwere der Asymmetrie abgestimmt.
Übungen zur Unterstützung zu Hause
✔ Eltern erhalten gezielte Anleitungen für die Förderung ihrer Babys.
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Warum frühzeitige Therapie wichtig ist
❗ Unbehandelte Asymmetrien können langfristige Probleme verursachen:
❌ Chronische Muskelverspannungen & Rückenschmerzen
❌ Haltungsschäden & Bewegungseinschränkungen
❌ Verzögerte motorische Entwicklung bei Babys & Kindern
Mit einer frühzeitigen physiotherapeutischen Behandlung lassen sich viele dieser Probleme verhindern oder korrigieren.
👉 Mehr über meine physiotherapeutische Behandlungen erfahren
Häufig gestellte Fragen zur Physiotherapie bei Asymmetrien (FAQ)
Eine Asymmetrie liegt vor, wenn eine Körperseite stärker oder schwächer ist – z. B. bei Haltung, Muskelspannung oder Bewegung.
Sobald Sie deutliche Unterschiede in Haltung oder Bewegung bei Ihrem Kind oder sich selbst bemerken, ist eine Therapie sinnvoll.
Manche milden Formen gleichen sich aus. Deutlich sichtbare oder anhaltende Asymmetrien sollten jedoch therapeutisch begleitet werden.
Ja. Die Behandlung erfolgt sanft, kindgerecht und ohne Schmerzen, mit gezielten Techniken wie der Vojta-Therapie.
Ich zeige Ihnen einfache Haltungs- und Lagerungstechniken, die Sie zu Hause anwenden können.
Bleibt eine Asymmetrie unbehandelt, kann sie zu Fehlhaltungen, Rückenschmerzen und motorischen Problemenführen.
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Ob für Babys mit Schädelasymmetrie, Kinder mit Skoliose oder Erwachsene mit Fehlhaltungen – eine gezielte physiotherapeutische Behandlung kann helfen, Haltung & Bewegungsmuster nachhaltig zu verbessern.
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